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Est​​​​​-ce que​​​​​ vous : ​

  • êtes stressé, fatigué, en manque d’énergie ?  
  • ​​​​sentez que vous pouvez mieux faire  mais ne savez pas comment ?  
  • aimeriez changer quelque chose dans votre vie mais ne savez pas par où commencer ?

Si vous vous reconnaissez dans une ou plusieurs de ces situations, alors vous êtes au bon endroit. 

Nous avons décidé de créé Relaxation Réunion suite à un constat :

10 millions​​​​

Près de 10 millions de français sont constamment soumis au stress​​​

Et quelles sont nos solutions pour diminuer ce stress ? 

« Se détendre » dans la vie de tous les jour, c’est bien souvent  regarder la télé, une série,  profiter d’une soirée (en général arrosée), ou encore trouver du réconfort en succombant à notre péché mignon. Ce sont bien souvent les remèdes que nous nous accordons pour profiter d’un moment de pause bien mérité. Et pourtant, tous ces substituts nous emprisonnent et créent ainsi un cercle pas très vertueux… 

Mais existe t-il d’autres alternatives ?

La réponse est : OUI

Il existe de multiples solutions bien plus efficaces et saines et pourtant très méconnues. Le but de ce blog est de vous partager ces méthodes,  astuces, de vous faire découvrir l’univers de la relaxation, du bien-être et du développement personnel au travers de plusieurs thématiques et de vous montrer comment cela peut vous aider au quotidien comme cela peut aider actuellement des millions de personnes

Vous souhaitez en découvrir plus sur la relaxation ?  

photo julien marie louise

Julien Marie-Louise

Fondateur du site Relaxation Réunion Mail : jmarielouise@relaxation.re

Le blog Relaxation Réunion

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